¿Cómo se libera un nervio pellizcado?

Existen opciones de cuidado personal, como calor/hielo, masajes y medicamentos antiinflamatorios de venta libre. Si su dolor acaba de comenzar o si no es demasiado intenso, puede probar estos. Y tenga la seguridad: la mayoría de los casos de nervios pinzados desaparecen por sí solos.26-feb-2016

Cirugía . Si el nervio pinzado no mejora después de varias semanas a algunos meses con tratamientos conservadores, su médico puede recomendarle una cirugía para aliviar la presión del nervio . El tipo de cirugía varía dependiendo de la ubicación del nervio pinzado.26 -sep-2019

La compresión de la raíz nerviosa que es lo suficientemente grave como para causar debilidad en los brazos o las piernas requiere un diagnóstico rápido y tratamiento quirúrgico porque la compresión provoca la muerte de las células nerviosas y puede afectar permanentemente la función de los nervios sensoriales y motores aguas abajo del punto de compresión .

El dolor de raíz nerviosa se origina en nervios que han sido dañados o comprimidos en la columna. Los nervios transportan información que controla los movimientos y sensaciones del cuerpo al cerebro. Cuando un nervio de la columna se daña puede provocar dolor , aumento de la sensibilidad, entumecimiento y debilidad muscular.

Hay varias formas en que una persona puede aliviar el dolor de un nervio pinzado en casa.

1. Dormir y descansar más. El sueño es esencial para la curación de un nervio . …
2. Cambio de postura. …
3. Puesto de trabajo ergonómico. …
4. Medicamentos para aliviar el dolor. …
5. Estiramientos y yoga. …
6. Masaje o fisioterapia. …
7. Entablillar. …
8. Eleva las piernas.

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Puede utilizar calor para relajar los músculos que podrían estar tensos alrededor de un nervio pinzado . El calor también aumenta el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar al proceso de curación. Puede encontrar almohadillas térmicas de varios tamaños en las farmacias. Mantenga el calor directamente sobre el nervio pinzado durante 10 a 15 minutos a la vez.