¿Cuál es el impulso humano más fuerte?

El deseo sexual es el más poderoso de los deseos humanos”. El ansia de comida es el más poderoso de los deseos humanos en las experiencias personales.

Los seres humanos tenemos ciertas necesidades básicas. Necesitamos comida, agua, aire y refugio para sobrevivir. Si alguna de estas necesidades básicas no se satisface, los humanos no pueden sobrevivir.

Al final del día, sólo hay 4 cosas que el cuerpo necesita para sobrevivir: agua, comida, oxígeno y un sistema nervioso que funcione.

• Agua. El agua es más que un simple calmante para la sed.
• Alimento. Los alimentos aportan nutrientes esenciales al organismo.
• Oxígeno. El oxígeno es aliento.
• El sistema nervioso. El sistema nervioso es el centro de mando del cuerpo.

1. Necesidades fisiológicas: son requisitos biológicos para la supervivencia humana, por ejemplo, aire, comida, bebida, refugio, ropa, calor, sexo, sueño. Si estas necesidades no se satisfacen, el cuerpo humano no puede funcionar de manera óptima.

Los 5 elementos esenciales que necesitas para la felicidad

• Salud en 3 formas. Este es un elemento esencial universalmente aceptado.
• Dinero. El dinero es probablemente uno de los elementos esenciales para la felicidad más debatidos.
• Relaciones. No necesitas 50 mejores amigos para hacer tu vida feliz ni necesariamente tienes que unirte a todas las redes sociales en línea.
• Satisfacción en el trabajo.
• Ámate y acéptate a ti mismo.

Continúe leyendo para conocer 15 formas sencillas en las que puede comenzar a vivir una vida más feliz hoy.

1. Haz lo que amas. Si tu pasión es jugar fútbol, escribir poemas o enseñar a los niños a nadar, tómate un tiempo para hacerlo.
2. Ayuda a otros.
3. Estar agradecido.
4. Compartir con otros.
5. Sonríe más.
6. Ejercicio.
7. Busque un entrenador de vida.
8. Encuentre formas de controlar el estrés.

Creemos que queremos ser felices. Sin embargo, muchos de nosotros en realidad estamos trabajando hacia algún otro fin, según el psicólogo cognitivo Daniel Kahneman, ganador del Premio Nobel de Economía en 2002. “En general, no creo que la gente maximice la felicidad en ese sentido… esto no parece ser lo que la gente quiere hacer.

Naturaleza y evolución. Los seres humanos no están diseñados para ser felices, ni siquiera para estar contentos. En cambio, estamos diseñados principalmente para sobrevivir y reproducirnos, como cualquier otra criatura del mundo natural. La naturaleza desaconseja un estado de satisfacción porque bajaría la guardia ante posibles amenazas a nuestra supervivencia.

Vivir solo no significa automáticamente que estemos solos. Cuando se trata de vivir solo, existe una gran diferencia entre estar solo y sentirse solo. Pero por cada persona que se siente así habitualmente, hay muchas otras que rara vez sienten soledad, si es que la sienten.