¿Los huevos son malos para los pacientes con EM?

El yodo natural de los vegetales marinos no sólo ayuda a reparar la mielina, sino que también ayuda al hígado y al cerebro a eliminar el mercurio y otros metales pesados del cuerpo. La vitamina B1 (tiamina) ayuda a llevar energía a los músculos pero también ayuda a reparar la mielina.

El cuerpo humano tiene una capacidad natural asombrosa para reparar la mielina y hacer que los nervios vuelvan a funcionar correctamente. La mielina es reparada o reemplazada por células especiales en el cerebro llamadas oligodendrocitos. Estas células están formadas por un tipo de células madre que se encuentran en el cerebro, llamadas células precursoras de oligodendrocitos (OPC).

La vaina de mielina tiene varias funciones en el sistema nervioso. Las funciones principales incluyen proteger los nervios de otros impulsos eléctricos y acelerar el tiempo que tarda un nervio en atravesar un axón.

Una enfermedad desmielinizante es cualquier afección que provoca daño a la cubierta protectora (vaina de mielina) que rodea las fibras nerviosas del cerebro, los nervios ópticos y la médula espinal. Cuando la vaina de mielina se daña, los impulsos nerviosos se ralentizan o incluso se detienen, lo que provoca problemas neurológicos.

Con respecto a los resultados de nuestro estudio, concluimos que la IgE del huevo y de los alimentos no era alta en pacientes con EM y que es muy poco probable que la alergia a la IgE contra el pescado y el huevo afecte el desarrollo de la EM y que la ingesta de huevo y pescado no se inhiba.

La leche de vaca no solo tiene un alto contenido de grasas saturadas, sino que un estudio de 2010 en la revista Autoimmune Disease encontró que hay dos proteínas en la leche de vaca que pueden afectar negativamente a las personas con EM. ¿La razón? Estimula las células inmunes y provoca la creación de lesiones.

EM en etapa terminal: problemas muy graves de vejiga y/o intestinos, que provocan infecciones recurrentes u hospitalizaciones periódicas. mayor susceptibilidad a infecciones respiratorias, que pueden provocar episodios repetidos de neumonía. entra en los pulmones)Más elementos…

Una nueva investigación, que aparece en el Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, encuentra que tomar una bebida de cacao todos los días durante 6 semanas ayuda a combatir la fatiga en personas que padecen esclerosis múltiple. Compartir en Pinterest Las bebidas de cacao tienen un alto contenido de flavonoides, que pueden aliviar la fatiga en las personas que viven con EM.

Las grasas saturadas incluyen el aceite de coco y de palma, así como las grasas de los lácteos y las carnes. Los niveles altos de grasas saturadas se asocian con el riesgo de padecer EM, así como con obesidad y problemas cardiovasculares. La obesidad está relacionada con niveles más altos de inflamación y estimulación inmune, y puede empeorar los síntomas de la EM.

El factor de riesgo más importante conocido para la EM es la infección por el virus de Epstein-Barr (VEB). En comparación con las personas no infectadas, el riesgo de desarrollar EM es aproximadamente 15 veces mayor entre las personas infectadas con el VEB en la infancia y aproximadamente 30 veces mayor entre aquellos infectados con el VEB en la adolescencia o más adelante en la vida.

Consuma más cereales integrales Los alimentos como la cebada, el arroz integral, la avena y los panes y pastas integrales no sólo son ricos en fibra sino también en nutrientes como el selenio, un antioxidante que, según algunos estudios, es menor entre las personas con EM.

Cúrcuma La cúrcuma es una especia popular que contiene curcuminoides. Se ha demostrado que los curcuminoides tienen efectos neuroprotectores. Sus capacidades antiinflamatorias también son prometedoras para el alivio de los síntomas de la EM.

El yogur bajo en grasa es una opción de refrigerio inteligente para las personas con EM por varias razones. En primer lugar, el yogur es un alimento poderoso para la salud de los huesos: tiene un alto contenido de calcio y algunas marcas están fortificadas con vitamina D. Además, los probióticos (bacterias buenas para la salud que se encuentran en la mayoría de los yogures) ayudan con los problemas digestivos, un problema común de la EM. .

Frutas y verduras. Las manzanas, las fresas, el brócoli y las coles de Bruselas son opciones nutritivas.

Algunos estudios indican que los niveles de zinc son bajos en personas con EM. Otros estudios indican que los niveles de zinc son altos en la EM; que el zinc puede activar el sistema inmunológico; y que la suplementación con zinc puede empeorar un modelo animal de EM. La suplementación con altas dosis de zinc puede provocar una deficiencia de cobre.

[12,28] Mientras tanto, las investigaciones muestran que el consumo de grasas saturadas aumenta el riesgo de EM. [22,23] Pekmezovic et al. informaron que el consumo de lácteos ricos en grasas (helado y mantequilla) aumenta el riesgo de EM.